Вы всё лето вы катались на велосипеде? И всю осень прокрутили педали? Но теперь наступила зима... И ладно бы с ним со снегом, в России не это главный противник зимнего катания.
Просто холодно. А порой, очень холодно. Но не стоит отчаиваться. Если вы не хотите за зиму заплыть жирком и потерять форму, то для вас есть несколько хороших альтернатив.
Во-первых, это, конечно же, велотренажеры. Тут вы как рыба в воде. То же сидение, те же педали, садись перед телевизором и крути-накручивай. Велотренажеры сейчас в большом изобилии во всех спортивных магазинах. Можно выбрать по потребностям и по карману. Если дома не хочется ставить такую бандуру, то можно купить абонемент в фитнес-центр и крутить педали там. Проблем с этим не должно возникнуть, т.к. фитнес-центров сейчас чрезвычайно много. Опять же, любой найдет себе подходящий вариант по цене.
Но если ни тот ни другой вариант вам не подходят - ходить в фитнес не хочется или далеко, а может просто его нет (ведь может и такое быть), а дома и без велотренажера не пройти, то есть отличный выход из этой ситуации - мини степпер! Это такие педали, который ставятся на пол и вы бегаете на них. Получается что-то среднее между велотренажером и беговой дорожкой. Да, не совсем педали, но и места занимает намного меньше. Если вы готовы идти на компромисс, то мини степпер идеальный вариант!
Но если вы не готовы загонять себя в искусственные рамки спорта, то одевайтесь потеплее, обворачивайтесь в полиэтилен и бегом на велосипед. Не забудьте только шипованную резину поставить.