Часто в последнее время слышу от своих друзей и знакомых множество разговоров на тему здорового образа жизни. И как взрослый человек я понимаю, что здоровый образ жизни складывается не только из отказа от алкоголя и курения, но и из правильного питания и занятий спортом. Много размышляла о том, какой же спорт нравится мне настолько, что я готова была бы заниматься им с завидной периодичностью. Пришла к выводу, что могу кататься на велосипеде.

Если вы в душе романтик, то хотя бы раз в жизни мечтали о кругосветном путешествии. Кто-то желает совершить его на воздушном шаре, кто-то по воде, кто-то автостопом или вообще пешком. А наши сегодняшние герои решили объехать мир на велосипеде.

Что нужно знать, чтобы стать успешным велосипедистом? Прочтите 10 простых правил и путь к успеху станет прямой и ровной асфальтированной дорогой, а не извилистой тропинкой с ухабами.